Rasa sakit kepala yang diderita oleh setiap orang, akan dirasa sangat mengganggu sekali. Kenapa tidak kepala tempat syaraf otak yang seharusnya menjadi tempat sumber pola berpikir manusia.
Penyebab yang paling umum adalah guncangan jiwa atau stres, kesibukan, kecapaian, kurang tidur/istirahat, tekanan kerja, radiasi gadget/phone, sinar X atau radiasi layar komputer/tv, maupun masalah pribadi sering kali menjadi alasan yang berakhir dengan sakit kepala. Bahkan faktor-faktor tertentu yang belum sempat diketahui secara umum. Banyak orang yang sudah kecanduan dengan obat-obatan yang dapat meringankan rasa sakit pada kepala, namun kita tidak menyadari sepenuhnya akibat daripada seringnya mengkonsumsi bahan kimiawi yang suatu saat justeru akan menimbulkan masalah terhadap organ tubuh lainnya (berefek samping).
Kali ini saya akan membagikan beberapa tips atau cara untuk mengobati sakit kepala secara tradisional yaitu dengan menggunakan ramuan atau bahan-bahan alamiah yang sering kita jumpai. Diantaranya adalah :
1. Minum air putih sebnyak mungkin, ini dapat juga mengurangi rasa sakit kepala.
2. Jus seperti alpukat, pisang, semangka ketiganya buah yang mengandung banyak air.
3. Makanan berprotein seperti kentang, telor, ikan laut.
4. Daun cocor bebek ditumbuk dengan sedikit garam, airnya untuk membasahi bagian
kepala yang sakit, lakukan secara rutin 2x sehari.
5. Campuran bawang merah, jinten, dan air jeruk nipis digerus sampai seperti gel, kmd
oleskan pada bagian kepala yang terasa sakit lakikan 2x sehari.
6. Daun sayur kangkung yang dikukus atau dijadikan sebagai lalapan.
7. Rebus kacang hijau sampai hancur tambahkan sedikit garam, minum airnya 2-3x sehari.
8. Meminum1/2 gelas teh pahit yang pekat juga dapat mengurangi rasa sakit kepala, jangan
terlalu sering minum teh pakat bisa menyebabkan susah buang air besar/BAB.
Demikian beberapa bahan-bahan herbal alami yang dapat dipakai sebagai sarana penyembuhan rasa sakit kepala. Namun untuk lebih sempurnanya silahkan sambil konsultasikan kepada dokter akan keluhan rasa sakit yang dialaminya. semoga bermanfaat...
Kali ini saya akan membagikan beberapa tips atau cara untuk mengobati sakit kepala secara tradisional yaitu dengan menggunakan ramuan atau bahan-bahan alamiah yang sering kita jumpai. Diantaranya adalah :
2. Jus seperti alpukat, pisang, semangka ketiganya buah yang mengandung banyak air.
3. Makanan berprotein seperti kentang, telor, ikan laut.
4. Daun cocor bebek ditumbuk dengan sedikit garam, airnya untuk membasahi bagian
kepala yang sakit, lakukan secara rutin 2x sehari.
5. Campuran bawang merah, jinten, dan air jeruk nipis digerus sampai seperti gel, kmd
oleskan pada bagian kepala yang terasa sakit lakikan 2x sehari.
6. Daun sayur kangkung yang dikukus atau dijadikan sebagai lalapan.
7. Rebus kacang hijau sampai hancur tambahkan sedikit garam, minum airnya 2-3x sehari.
8. Meminum1/2 gelas teh pahit yang pekat juga dapat mengurangi rasa sakit kepala, jangan
terlalu sering minum teh pakat bisa menyebabkan susah buang air besar/BAB.
Demikian beberapa bahan-bahan herbal alami yang dapat dipakai sebagai sarana penyembuhan rasa sakit kepala. Namun untuk lebih sempurnanya silahkan sambil konsultasikan kepada dokter akan keluhan rasa sakit yang dialaminya. semoga bermanfaat...
